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Sexta, Julho 3 2009

COMO ESCOLHER A SUA BICICLETA DOMÉSTICA?

A bicicleta doméstica é excelente para treinar sem estar sujeito às condições climatéricas e aos problemas de poluição.

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Segunda, Maio 25 2009

COMO ESCOLHER A SUA PASSADEIRA ?

Quer ouvir a sua música preferida, ver o seu programa TV ou o seu DVD preferidos ? Escolha uma Passadeira !

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Segunda, Abril 27 2009

COMO ESCOLHER O SEU ELÍPTICO ?

O elíptico é um aparelho de fitness muito em voga. É necessário dizer que tem tudo para agradar : é o único aparelho que faz trabalhar 80 % da massa muscular e que é perfeitamente adequado para todos os treinos cardiovasculares.

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Terça, Maio 13 2008

As poltronas de massagem BH FITNESS Shiatsu

Novo, as poltronas de massagem BH FITNESS trazem o bem-estar para a sua casa !

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Sexta, Abril 25 2008

As balanças

Actualmente, as balanças possuem cada vez mais funções a fim de medir da melhor forma a sua constituição corporal. Todas estas funções são ajudas úteis para as pessoas que desejam uma medição precisa do seu corpo.

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Segunda, Abril 14 2008

A plataforma oscilante TONIC – SWING

A revolução do fitness em casa continua com as plataformas oscilantes!

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Quinta, Fevereiro 28 2008

Passadeira

A passadeira permite a prática do footing que é a base de qualquer treino desportivo e é o melhor meio para melhorar o sistema cardiovascular, manter a forma e perder peso.

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Sexta, Fevereiro 22 2008

Adequirir um polar para desporte outdoor

Polar : especialista mundiale na medida da puslação cardiaca por cinto.

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Polar : Analisador de frequência cardiaca, Outdoor - GPS

Ouvir o seu corpo para alcançar os seus objectivos !

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Quinta, Dezembro 20 2007

A passadeira : BH FITNESS PIONEER PREMIUM PLUG AND RUN

A primeira passadeira montada no tempo recordo !

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Quinta, Dezembro 13 2007

O remo

O remo é um equipamento concibido para stimular os musculos e o sistema cardiovascular.

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Sexta, Dezembro 7 2007

O Spinning

Também chamado de Ciclismo Indoor, surgiu no final dos anos 80 nos EUA como forma de variar a forma convencional do pedalar numa bicicleta estacionária, assumindo mais efectivamente alterações dos componentes essenciais de uma actividade física que seriam a frequência cardíaca (FC), velocidade, intensidade, tempo e motivação.

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Quarta, Novembro 28 2007

ESCOLHER UMA PASSADEIRA

A compra de tapete de corrida não é facile, porque existe no mercado varias marcas e varios equipamentos, vamos tentar dar ajuda.

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A Bicileta Elíptica

A bicicleta elíptica permite trabalhar a capacidade cardio respiratória e efectuar um treino completo, solicitando numerosos músculos do corpo. É um excelente queimador de gordura !

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